3 dager vandring for kropp og sjel - Explorative - Be Explorative!

3 dager vandring for kropp og sjel

Book Now Inquire Booking

From NOK 3'140

+1 Additional options

FRA MUNKEBY TIL TROSET

Bli med på en guidet vandring i vakker natur fra Munkeby til Troset i Levanger. I løpet av dagene lærer du enkle qigong og mindfuness øvelser som vil forsterke opplevelsen din.
 

Du går langs St. Olavsleden fra Stiklestad til Nidaros og vil på turen oppleve både klosterbesøk, lokal mat, qigong og mindfullness. Det trønderske landskapet er vakkert, og du kan nyte freden og roen langs denne historiske strekningen.

Planlagte turer i 2022

21. - 23. juni
29. - 31. august

MERK: 
Det er nødvendig med minimum 3 (max12) deltakere for å gjennomføre turen. Dersom minimumantallet ikke oppfylles blir prisen på pakken refundert. 

 

Pakken inkluderer

  • 2 overnattinger
  • Alle måltider
  • Guiding ved Munkeby Klosterruiner
  • Guidede meditasjoner, qigong og mindfullnessøvelser
  • Henting av bil/bagasjetransport

Hvis dere ønsker, kan dere forlenge turen med å starte vandringen på Stiklestad Nasjonale Kultursenter og gå til Munkeby Herberge. Turen tar 5-6 timer og er 21 km lang.  

From NOK 3'140

+1 Additional options

Book Now Inquire Booking

Dag 1
Du ankommer Munkeby Herberge når det passer deg. Her kan du slappe av og kose deg med resten av reisefølget. På kvelden får dere servert en nydelig 2 retters middag basert på lokale råvarer. Før middagen får dere omvisning og historiefortelling ved Munkeby kirkeruiner, ikke langt fra herberget. Det var et cistercienserkloster – trolig opprettet av engelske munker i siste halvdel av 1100-tallet.  Dere kan også bli med på tidebønn i Munkeby Mariakloster sammen med munkene som bor der.


Dag 2
Etter frokost vandrer du i vakker natur til Troset. Turen er 19 km og starter med litt stigning opp til setrene ved Reistadbustaden og Tomtvasslia. Her er det godt å ta en pause og nyte den flotte utsikten over Frolfjellene. Stien går videre inn i skogen før landskapet åpner seg, og du ser mot vakre Markabygda. Gården Troset er en av de eldste bosetningene i bygda, med et restaurert våningshus fra 1780. Gården Troset er fortsatt i full drift, og på sommeren vil du møte både geiter og kyr på beite.

Underveis gjør dere mindfulness-øvelser som legger en ytterligere dimensjon til din opplevelse av vandringen. 


Når dere kommer til Troset blir det tid til å hvile før dere på kvelden får servert en 2 retters middag. Kvelden avsluttes med kveldsmeditasjon.

Dag 3
Etter frokost trener dere qigong og lærer noen enkle øvelser som du kan bruke hjemme.

Highlights

  • Munkeby Herberge
  • Munkeby Mariakloster
  • Tidebønn
  • Troset gård
  • Mindfulnes
  • Qigong
  • Meditasjon

 

Route

  1. Munkebyvegen 247
  2. Trosetvegen 111, Markabygd